新聞配達人の時々日記: 断じて行えば鬼神もこれを避く。  

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2013年9月10日火曜日

断じて行えば鬼神もこれを避く。

丁度一週間前の3日、筋トレ復活を宣言した。

其の7日間の結果: 筋トレ実施---4日
                  片頭痛発作--3日

筋トレで発作が起きることは覚悟の上であったが、今の所、その頻度は許容できる範囲に収まっている。

このペースで続ければ、カラダがストレスに慣れていき、発作が起きなくなるというのが、私なりに考えた減感作療法である。

タイトルの故事ほど大袈裟なものではないが、気構えだけは同じ積りで行く。

3 件のコメント:

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  2. yassu69 さま こんにちは
    時々読ませて頂いております。佐賀伊万里からです。
    筋トレなど健康管理に頑張っておられる様ですね
    無理されずマイペースでお願い致します。

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  3. 原口悦子様

    貴メールが何故かアーカイブに入ってしまっており、返事が遅れました。ブログのコメントは、殆ど無いので、チェックしておりませんでした。

    私はブログは、まだまだ駆け出しですが、原口さんはコメントを出されるなど、大分前を進んでおられるようですね。

    その内、モモの写真集をアップしようと考えていますが、その時には、有田陶器市での写真も入るでしょう。

    何時まで続くか分かりませんが、毎日投稿を目指していますので、今後もよろしくお願いします。

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